🌿 Petua Tradisional Hilangkan Batuk

 

1. Air Lemon dan Madu

• Campurkan air suam dengan 1 sudu madu dan 1 sudu jus lemon.

• Minum 2–3 kali sehari.

• Madu melegakan tekak dan lemon membantu membunuh bakteria.

2. Halia

• Rebus hirisan halia dalam air selama 10-15 minit.

• Boleh tambah madu atau lemon.

• Halia bersifat anti-radang dan bantu cairkan kahak.

3. Air Rebusan Daun Pudina

• Rebus daun pudina dan minum airnya.

• Boleh juga sedut wapnya untuk legakan saluran pernafasan.

4. Kunyit dan Susu

• Campurkan serbuk kunyit dalam segelas susu panas.

• Amalkan sebelum tidur. Kunyit ada sifat antibakteria dan anti-radang.

5. Bawang Putih

• Makan mentah (jika tahan) atau campur dalam sup.

• Bawang putih bersifat antibiotik semulajadi.